10 տնական բուժում պայծառ մաշկի համար

Ձեռք բերեք շքեղ մաշկ բաղադրիչներով ձեր սեփական խոհանոցից

Գիտե՞ք, որ թանկարժեք և բարձրորակ մաշկի խնամքի միջոցներ պարունակող նույն բաղադրիչներից շատերը կարելի է գտնել այն բնական արտադրանքներում, որոնք, հավանաբար, արդեն ունեք ձեր խոհանոցում: Այս հոդվածում ես ձեզ կտրամադրեմ 10 հեշտ, բնական, էժան, տնային պայմաններում մաշկի բուժում, որը ես սիրում եմ:

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու կարող եք օգտվել տնական մաշկի բուժումներից: Առաջին հերթին դրանք համեմատաբար էժան են: Դրանք բոլորն էլ բնական են, և քանի որ դուք եք դրանք ստեղծողը, դուք գիտեք, թե ինչն է նրանց մեջ և որտեղից են եկել: Բաղադրիչներից շատերը օգտագործում են լայն տեսականի, և, ամենակարևորը, նրանք աշխատում են:

Իմ առաջարկությունների մի քանի մասը կարդալուց հետո ազատ զգաք հնարել ձեր մաշկի խնամքի համար նախատեսված բնական բուժում: Ես կբացատրեմ, թե ինչու են իմ օգտագործած բաղադրիչները օգտակար, և այնուհետև կարող եք խառնել և համընկնել `կատարյալ, հարմարեցված մաշկի խնամքի ռեժիմ ստեղծելու համար, որն ամենալավն է ձեզ համար:

Խաղողի դեմքի դեմ մաքրող միջոց

Խաղողը բնական արտազատման առավելություններ ունի: Խաղողի յուղը կարելի է գտնել բազմաթիվ հակատարիքային մաշկի խնամքի միջոցներում: Խաղողը բարձր է նաև հակաօքսիդիչներով և վիտամիններով: Խաղողի և թթվային այլ մրգերի մեջ, ինչպիսիք են նարինջը, կիտրոնը և ելակը, հայտնաբերված ալֆա-հիդրօքսիդ թթուն (ԱՀԱ) օգնում են նվազեցնել կնճիռներն ու արևի վնասը: Չնայած բնական մրգերում AHA- ի մակարդակը այնքան էլ բարձր չէ, որքան կոսմետիկ արտադրանքներում, եթե պարբերաբար օգտագործվում եք, ձեր մաշկի մեջ նկատվում է բարելավումներ:

Այս բաղադրատոմսով մածունը վիտամին A- ի ռետինոլի և վիտամին B5- ի լավ աղբյուր է: Ձիթապտղի յուղը հարուստ է վիտամին E- ով և հիանալի է խոնավեցնելու համար, ինչը հանգեցնում է փափուկ և ճարպոտ մաշկի: Խմորի սոդան ավելացնում է մի փոքր լրացուցիչ արտահանում:

Խաղողի դեմքի դեմ մաքրող միջոց

Խառնուրդով խառնեք 1/2 բաժակ խաղողը, 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղը, 1/4 բաժակ մածունը և 1 ճաշի գդալ խմորի սոդան: Նրբորեն մերսել դեմքին և լվանալ տաք ջրով:

Խաղողի դեմքի դեմ պատրաստված պարզ դիմակ

Կարող եք նաև խաղողից ստանալ դեմքի կնճիռների դեմ ուղղված օգուտներ ՝ մի քանի կեսից կտրատելով և այնուհետև դրանք նրբորեն մանրացնելով դեմքին: Թողեք մոտ 20 րոպե:

Գեղեցկության լրացուցիչ. Սառեցված խաղողի խորտիկ

Ոչ միայն խաղողը լավն է ձեր դրսից, այլև լավն է ձեր ներսի համար: Լրացրեք պարկուճային բեռնարկղը ձեր նախընտրած խաղողով և փոփով սառնարանում: Մի քանի ժամվա ընթացքում դուք կունենաք համեղ, հեշտ և առողջ խորտիկ: Վայելեք, երբ քաղցր խորտիկ եք փափագում:

Ավոկադոյի և մեղրի դեմքի դիմակ

Օգտագործեք այս դիմակը, եթե ցանկանում եք փափուկ, փխրուն, խոնավեցված և շողալ մաշկ:

Ավոկադոն իսկապես գերպտուղ է: Երբ չեք հագնում, ես խորհուրդ եմ տալիս ուտել այն: Այն հարուստ է առողջ ճարպեր, մանրաթելեր, վիտամիններ և հակաօքսիդիչներ: Եղել են ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս, որ այն մարդիկ, ովքեր ավոկադո են ուտում, ցածր խոլեստերին ունեն [1]: Բայց, ավելի կոնկրետ ՝ ինչպե՞ս է դա օգտակար ձեր մաշկին: Դե, դա վիտամին E- ով հարուստ է, ինչը հիանալի է փափկեցնելու, կնճիռները նվազեցնելու և ձգվող նշանների տեսքը բարելավելու համար: Այն ունի նաև հակաօքսիդիչ հատկություններ: Այն ուժեղացնում է կոլագենը (որը պահպանում է էլաստիկությունը) և մաշկի նոր աճը: Վիտամին E- ի հետ միասին ավոկադոն նույնպես հարուստ է վիտամին A- ով և C- ով:

Ավոկադոն նույնպես չափազանց բարձր է օմեգա ճարպերի մեջ, ինչը բարելավում է չորությունը և ամրությունը: Ավոկադոյի բոլոր յուղերն ու ճարպերը ձեր մաշկին կապահովեն բնական խոնավություն և առաձգականություն:

Մեղրը օգնում է կլանել և պահպանել խոնավությունը: Մեղրը, բնականաբար, հակամանրէային է և նաև հակաօքսիդիչ է: Դա կօգնի կլանել կեղտը:

Ավոկադոյի և մեղրի դեմքի դիմակ

Mash 1 հասուն ավոկադո `2 tbsp մեղրով: Դիմեք ազատորեն դեմքին և թույլ տվեք նստել 20-30 րոպե: Դիմեք երկու զով վարունգի կտոր աչքերին, որոնք ցանկության դեպքում օգնում են նվազեցնել կարմրությունն ու փխրունությունը:

Օգտագործեք այն ժամանակ, երբ զգում եք, որ ձեր մաշկը համալրման և խոնավացման կարիք ունի:

Կիտրոնաթթվի կեղևը, որին հաջորդում է խմորի սոդայի մացառը

Դեմքի իմ նախընտրած մացառներից մեկը եղել է «Փիլիսոփայության միկրոդելիվերի» փրփրող լվացքը, որը մինչև հայտնաբերեցի խմորի սոդա: Ինձ շատ դուր եկավ Philosophy- ի փրփրող լվացումը, քանի որ միկրոբները շատ լավ էին, և դրանից հետո իմ մաշկը սուպեր փափուկ զգաց: Դե, պարզ հին խմորի սոդան բավականին մոտ է նույն փորձին: Հետևեք ձեր թթվային կեղևին խմորի սոդայի մացառով `առավելագույն հալեցման և հարստացման առավելությունների համար: Սա նաև հիանալի է գործում ՝ սև գլուխները մեղմելու և նվազեցնելու համար: Կիտրոնի և նարնջի հյութի մեջ թթվայնությունը լուծարելու է մաշկի մեռած բջիջները, և խմորի սոդան կվերացնի մնացած մնացած բաները:

Citիտրուսի թթու կլեպ

  • Խառնել 1/2 բաժակ պարզ մածունը 1 ճաշի գդալ նարնջի հյութով և 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութով:

Դիմեք առատաձեռն քանակություն ամբողջ դեմքի և պարանոցի վրա: Թող աշխատեն 20 րոպե: Լվանալ տաք ջրով:

Թխում սոդայի մացառով

Այժմ, երբ թթվային կեղևը ժամանակ է ունեցել աշխատել, ժամանակն է մաշկը հանել այդ լրացուցիչ մաշկի բջիջներից: Թաց դեմքն ու պարանոցը: Ձեռք բերեք ձեր մատները մի փոքր քանակությամբ խմորի սոդա և նրբորեն մերսեք փոքրիկ շրջանակներով ամբողջ դեմքի վրա, անհրաժեշտության դեպքում վերցնելով ավելի շատ սոդա: Մի քանի րոպե ամբողջ դեմքը մանրակրկիտ քսելուց հետո լվանալ տաք ջրով:

Կրկնել յուրաքանչյուր 1-2 շաբաթվա ընթացքում: Կարևոր է ձեր մաշկին ժամանակ տալ ինքն իրեն լրացնելու համար:

Որոշ մարդիկ նախընտրում են խմորի սոդան խառնել մեղմ մաշկի մաքրող միջոցներով, ինչպիսիք են Cetaphil- ի մաշկի մաքրողը: Ես գտա, որ պարզ խմորի սոդա օգտագործելը լավ է գործում ինձ համար, բայց կատարեք այնտեղ, ում նախընտրում եք:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այս բուժումը կարող է պատճառ դառնալ, որ մաշկը մի փոքր ժամանակ վարդագույնանա: Խնդրում ենք համոզվեք, որ ժամանակն է վերականգնել նախքան դուրս գալը (դա կարող է տևել մեկ ժամ կամ երկու ժամ), քանի դեռ չեք մտածում, որ տնից դուրս գալը մի փոքր վարդագույն տեսք ունի:

Մեղր և վարունգ տոներ

Վարունգը օգնում է հանգստացնել և փափկացնել ձեր մաշկը: Այն հակաբորբոքային է և բնականաբար թարմացնում է: Դա կնվազեցնի կարմրությունը, փխրունությունը և կօգնի նույնիսկ ձեր մաշկի տոնայնությունը բարձրացնել:

Մեղրը, դարձյալ, հիանալի է ծակոտիներից կեղտաջրերը կլանելու համար: Այն նաև օգնում է բուժել աննշան գրգռումները և արևի այրվածքները:

Օգտագործեք այս տոնիկ օրական երկու անգամ `ձեր մաշկը մաքրելու և խոնավեցնելու համար:

Մեղր վարունգի տոնիկ

  • Կլպել 2 վարունգ: Խառնուրդ Լարում և հավաքեք վարունգի հյութը: Խառնել 1 ճաշի գդալ մեղրը վարունգի հյութի մեջ:

Կիրառեք փոքր քանակությամբ մատներ կամ բամբակյա գնդիկով շաղ տալ: Պահպանեք մինչև մեկ շաբաթ սառնարանում:

Գեղեցկության լրացուցիչ. Վարունգի կիտրոն-ջուր

Այս հոդվածի բոլոր բնական բաղադրիչները նույնքան լավն են ձեզ համար, երբ կլանվում են, ինչպես կիրառվում են տեղայնացված: Ահա մի պարզ և զովացուցիչ ըմպելիք, որը կարող եք խմել, մինչ վայելում եք ձեր տնական սպա բուժումը:

  • Aրի ավազի մեջ դնել մոտ երեք կտոր վարունգ և երեք կտոր կիտրոն: Թույլ տվեք մեկ ժամ սառնարանում նստել, որպեսզի համեմունքները բխեն և վայելեն:

Մեղրի և շաքարի մարմնի մացառ

Լրացնելը ձեր մաշկը կթարմացնի և կվերականգնի: Հարցրեք ցանկացած գեղագիտական ​​բժշկի, որոնք են ամենակարևոր գործերը, որոնք կարող եք անել, և դրանց պատասխանը կլինի խոնավացնելը և հալվելը: Ես այս մացառն անում եմ շաբաթը մեկ անգամ: Օգտագործեք այն ամբողջ մարմնով, հատկապես այդ դժվարությունների վայրերում (ինձ համար ես օգտագործում եմ այն, որպեսզի այդ փոքրիկ բեկորները մնան ձեռքերս, ոտքեր և հետույքս հետևի տակով): Այն հիանալի է նաև ձգվող նշանների կանխարգելման հարցում և նույնիսկ նվազեցնում է ձգվող նշանների տեսքը, քանի որ այն օգնում է ամրացնել մաշկի էլաստիկությունը:

  • Խառնել 2 մասի մեղրը 1 մասի շաքարավազի վրա, անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել մեղրը `ցանկալի հետևողականության հասնելու համար: Դուք հավանաբար կօգտագործեք մոտ 1/4 բաժակ շաքար, եթե ցանկանում եք քերել ձեր ամբողջ մարմինը: Կիրառեք մացառը լոգանքի կամ ցնցուղի մեջ, քանի որ շաքարի բյուրեղները հակված են ընկնել և խառնաշփոթ առաջացնել: Նրբորեն կիրառեք շաքարի մացառը և քսում մոտ 15 րոպե: Կրկին, ինչպես մեղրը, այնպես էլ արտահոսքը հիանալի են ձեր մաշկի համար, այնպես որ դուք իսկապես ցանկանում եք նրանց աշխատել աշխատանքի հնարավորություն: Լվանալ տաք ջրով: Դուք կզարմանաք, թե ինչպես է ձեր մաշկը փափուկ զգում դրանից հետո: Խոնավացրեք ձեր ցնցուղից հետո առավելագույն առավելությունների համար:

Սուրճի աղացած մացառ

Դեռ մի շպրտեք օգտագործված սուրճի հիմքերը: Այս մեկը կարող է մի փոքր խառնաշփոթ լինել, այնպես որ համոզվեք, որ դա արեք ցնցուղի կամ բաղնիքի մեջ: Սուրճի հողի մեջ գտնվող կոֆեինը օգնում է խոնավություն դուրս բերել: Ինչ?!? Ես կարծում էի, որ նպատակը մեր մաշկի մեջ խոնավության պահպանումն է: Ձեր մաշկը խոնավեցնելով շատ կարևոր է, բայց այս դեպքում ջուրը դուրս հանելուց հետո կոֆեինը կարող է օգնել նվազեցնել ցելյուլիտի տեսքը: Ես սիրում եմ սուրճի հիմքերը խառնել մի քիչ մեղրի հետ: Դուք կստանաք մեղրի բոլոր վերականգնող հատկությունները, ինչպես նաև նրբորեն մաքրելով սուրճի հիմքից:

  • Այնուամենայնիվ, օգտագործեք ձեր ուզած սուրճի հիմքերը: Ձեզ հավանաբար կպահանջվի մոտ 1/2 բաժակ, եթե ցանկանում եք կատարել ձեր ամբողջ մարմինը: Խառնել մեղրով, մինչև հասնեք ձեր ցանկալի հետևողականությանը: Քսեք և մերսեք մաշկը մոտ 15 րոպե, որպեսզի ստանաք արտաշնչման և մեղրի առավելությունները: Լվանալ օճառով և տաք ջրով: Դուք պետք է օճառ օգտագործեք, քանի որ սուրճի հիմքերը մնացորդ են թողնում ձեր մաշկի վրա:

Կաթ և մեղր լոգանք

Լեգենդը գնում է, որ Կլեոպատրան հաճախ վարվում էր կաթի և մեղրի բաղնիքում: Եվ լավ պատճառով; այս բաները զարմանալի են: Պարզ, բայց արդյունավետ: Անունը պարզապես շքեղ չի թվում: Ytանկացած ժամանակ դուք զգում եք հանգստանալ տաք բաղնիքի մեջ, ինչու չե՞ք համարում հաշվի առնել որոշ լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնցից ձեր մաշկը լրացուցիչ օգուտներ կստանա:

Ես ավելացրել եմ epsom- ի աղը այս լոգանքի համար `Detoxification, exfoliation և ապաքինում:

  • Լոգանքի լոգարան ջուրը լցնել ցանկալի ջերմաստիճանի: Լոգանքի մեջ խառնել 2 բաժակ ամբողջական կաթ, 1/2 բաժակ մեղր և 1 բաժակ epsom աղ: Նրբորեն խառնել, որպեսզի մեղրը և աղը լուծարվեն: Եթե ​​ցանկանում եք, մոմ վառեք և մթնեցրեք լույսերը և օգտագործեք այս անգամ խորը հանգստանալու համար: Այս պարզ բաղնիքի առավելությունները քաղելու համար խորհուրդ եմ տալիս 30 րոպե լողանալ:

Նուշ յուղ խոնավեցնող միջոց

Պարզ, բայց արդյունավետ: Ոչ կատակ, ես դա օգտագործել եմ ամեն օր երկու անգամ հղիանալիս և ստամոքսիս վրա մեկ ձգվող նշան չեմ ստացել: Եվ ես չեմ հավատում, որ ես բնականաբար դիմացկուն մաշկ ունեմ, քանի որ ձեռքս և կրծքագեղձեր ունեի ձգվող նշաններ, որտեղ ես այնքան հետևողական չէի, որ յուղը կիրառեմ: Նուշի յուղը մեղմ է մաշկի բոլոր տեսակների համար, և այն հարուստ է վիտամին E. Այն օգնում է բարելավել առաձգականությունը և կանխել ձգվող նշանները: Օրեկան երկու անգամ օգտագործեք հետևողականորեն, եթե ցանկանում եք լուրջ բարելավումներ տեսնել: Նաև վստահ եղեք, որ դուք փայլեցնում եք առողջ, պայծառ շողերի համար:

  • Օգտագործեք մաքուր և բնական նուշի յուղ: Կիրառեք փոքր քանակությամբ (մի փոքր երկար ճանապարհով) մաշկի վրա և մերսեք այն մինչև կլանված, սովորաբար մի քանի րոպե: Կրկնեք օրական երկու-երեք անգամ `ձգվող նշանները կանխելու համար:

Մաշկի մերսումն օգտակար է նաև նրանով, որ այն մեծացնում է արյան հոսքը և շրջանառությունը:

Վարսակի ալյուր և մեղր դեմքի դիմակ

Այս բաղադրատոմսը պարզ է, բայց արդյունավետ: Ինչպես վերը բացատրվել է, մեղրը շատ օգուտներ է ունենում, երբ մաշկի վրա կիրառվում է բնականորեն: Մեղրը կօգնի պահպանել ձեր մաշկը փափուկ, հարթ և պայծառ: Վարսակի ալյուրի հանքանյութերը հանդես են գալիս որպես հակաբորբոքային և օգնում են նվազեցնել գրգռումը: Այս դիմակը հիանալի է արևի երկարատև ազդեցությունից հետո:

  • Փոքր քանակությամբ վարսակի ալյուր մշակեք սննդի պրոցեսորի կամ բլենդերի մեջ: Խառնել մի քիչ մեղրով, ավելացնելով անհրաժեշտ քանակությամբ `ցանկալի հետևողականության հասնելու համար: Դիմեք ազատորեն դեմքին և թող աշխատեք մոտ 10 րոպե: Լվանալ տաք ջրով: Եթե ​​ցանկանում եք, դիմակը լվանալուց հետո կարող եք դեմքը սառը ջրով քողարկել ՝ ծակոտիները փակելու համար:

Գեղեցկության լրացուցիչ. Teabags- ն նվազեցնում է բորբոքումները

Մինչ դուք վայելում եք ձեր տնական բուժումը, փորձեք թեյի պայուսակներ օգտագործել աչքերի վրա ՝ բորբոքումները նվազեցնելու և մուգ շրջանակները բարելավելու համար: Ձեր թեյը պատրաստելուց հետո պահեք թեյի պայուսակները սառնարանում: Այնուհետև նրանք պատրաստ են ձեր օգտագործման համար, երբ դուք ինքներդ եք բուժում: Ես սիրում եմ դրանք օգտագործել մեղր և կաթի լոգարանում թրջվելիս:

Վարսակի ալյուր, ծովի աղ և խմորի սոդա `ձեռքի և ոտքի մացառ

Եկեք չմոռանանք ձեռքերի և ոտքերի մասին: Նրանց պետք է արտահոսք և խոնավություն նույնքան, որքան մեր մաշկի մնացած մասը: Իրականում, մեր ձեռքերը տարիքային մեծ ցուցանիշներ են, այնպես որ վստահ եղեք, որ պետք է հոգ տանել դրանց մասին այնքան, որքանով եք հոգ տանում ձեր մաշկի մնացած մասը: Այս մացառը կլրացնի ձեր էպիդերմիսը ՝ թողնելով այն թարմ և պայծառ: Դրանից հետո մի մոռացեք խոնավեցնել:

  • Խառնել միասին 1 tbsp վարսակի ալյուր: 2 թեյի գդալ խմորի սոդա: 2 tbsp ծովային աղ և դանդաղ ավելացնել ջուրը, մինչև ստանաք մածուկի հետևողականություն: Դիմեք ձեռքերին և ոտքերին և մերսեք 5-10 րոպե: Հիշեք, որ մերսումը ձեր մաշկին կթափի արյունը, և մանրակրկիտ արտահոսքի հասնելու համար հարկավոր է մի քանի րոպե մերսել:

Եվ այնտեղ այն ունեք: 10 հիանալի բաղադրատոմսեր պայծառ դեմքի համար: Դուք սիրում եք տեսնել և զգալ ձեր փափուկ, փայլուն և առողջ մաշկը: Հուսով եմ, որ դուք կվայելեք այս բնական, տնական բուժումները: Մի մոռացեք, որ դուք գեղեցիկ եք: Եթե ​​դուք փորձել եք այս բաղադրատոմսերից որևէ մեկը կամ ունեք ձեր սեփական բաղադրատոմսերը, ես ուզում եմ լսել ձեր փորձի մասին, այնպես որ, անպայման թողեք ձեր մեկնաբանությունը: Շնորհակալություն!

[1] «Ավոկադոյի առավելությունը»: WebMD - Ավելի լավ տեղեկատվություն: Ավելի լավ առողջություն: 14 օգոստոսի 2000 թ. Վեբ. 15 հուլիսի 2011 թ.