17 Ընդհանուր առասպելներ պզուկների վերաբերյալ, որոնք պետք է դադարեք հավատալ

Պզուկները մաշկի առավել բուժելի հիվանդություններից են: Բայց դա ծածկված է առասպելներով, որոնք կանգնած են որպես նրա բուժման խոչընդոտ: Հիվանդները դիմում են լրատվամիջոցներին ՝ բժշկական գիտելիքներ ստանալու համար, և հիվանդության վատ պատկերացում ունեցողները շարունակում են տարածել թյուր կարծիքները: Պզուկներ ունեցող մարդկանց համար այս թյուրըմբռնումները նպաստում են մաշկի հետ կապված խնդիրներին, ինչը հանգեցնում է սպիերի նման բարդությունների:

1. Պզուկները չնչին պայման են և չեն պահանջում բժշկական օգնություն

Մարդկանց մեծամասնությունը պզուկների միայն մեղմ ձև ունի, հետևաբար այն դիտվում է որպես աննշան պայման: Այնուամենայնիվ, սա չի կարող ճշմարտությունից հետ լինել: Չնայած ֆիզիկական ախտանիշները, ներառյալ քորն ու ցավը, աննշան են, պզուկները կապված են անհանգստության, ընկճվածության և ամաչելու հետ: Պզուկներ ունեցող մարդկանց ավելի քան 70% -ը ավելի քան մեկ տարի սպասում է բժշկական օգնություն ստանալու համար, և նրանց մեծ մասը նախընտրում է խնամք փնտրել գեղեցկության սրահներում:

Եթե ​​չմշակվի, սպասելով բնական ապաքինմանը, պզուկները կարող են վերածվել հանգույցների և կիստաների: Այս վնասվածքները սպիներ են թողնում: Նոդուլները, կիստաները և սպիները կարող են հոգեբանական սթրեսի պատճառ դառնալ:

Պզուկները պետք է բուժվեն հենց այն բանից հետո, երբ դա տեղի է ունենում նախքան բարդությունները:

2. Պզուկները պետք է անհետանան դեռահասության ավարտին

Շատ մարդիկ կարծես թե պզուկները հիվանդություն են դեռահասների համար և ժամանակի հետ կվերանան: Theշմարտությունը, այնուամենայնիվ, այն է, որ պզուկների տարածվածությունը դեռահասների շրջանում ամենաբարձրն է `androgen- ի սեկրեցիայի և sebum արտադրության աճի պատճառով: Պզուկները քսանամյակների ընթացքում պարզվում են, քանի որ փորոքային գազատարները որոշ ժամանակ անց չեն արձագանքում androgens- ի հիպերկերատիզացմանը: Այնուամենայնիվ, պզուկները կարող են լավ մնալ դեռահաս պատանեկության շրջանում: Գերմանական հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ հիվանդների 64% -ը 20-ականների ընթացքում տառապում էին պզուկներով: Ավելին, հիվանդների 43% և 24% -ը համապատասխան մակարդակի պզուկներ ունեցել են համապատասխանաբար 30-ական և 40-ականներին:

3. Պզուկները առաջանում են անմաքուրությունից

Դեմքի մաքրության և պզուկների միջև կապ չկա: Դեպի վաճառվող բազմաթիվ դեմքի ռեժիմներ կան միայն թանկարժեք դեմքի լվացումներ, որոնք չունեն հստակ ապացույցներ, որոնք ցույց են տալիս արդյունավետությունը:

Ավելին, դեմքի հաճախակի լվացումը կարող է վնասակար լինել: Այն հեռացնում է sebum- ը մաշկի մակերևույթից `այն չորացնելով և գրգռելով, ինչը կարող է ուժեղացնել պզուկները:

Մաշկաբանները ենթադրում են, որ դեմքի հաճախակի լվացումից գրգռումը կարող է հանգեցնել պզուկների արդի դեղամիջոցների չկատարմանը, ինչը հանգեցնում է վատ կլինիկական արդյունքների:

4. Բուժումից հետո պզուկները արագորեն բարելավվում են

Գիշերային բուժման գովազդը կարող է գայթակղիչ լինել, բայց դրանք պատճառաբանությամբ գովազդներ են: Պզուկները դանդաղ արձագանքող հիվանդություն են, և նույնիսկ ամենաարդյունավետ բուժման ծրագիրը կարող է տևել 4-6 ամիս `բարելավում ցույց տալու համար:

Հիվանդների մեծամասնությունը պատրաստ չէ հակաբիոտիկներ ընդունել նույնիսկ առաջին ամիսներին, այնուհետև դադարում է որևէ դեղամիջոց ընդունելուց: Սա բուժման ձախողման ամենատարածված պատճառն է:

5. Արևի լույսը և թեյը օգնում են պզուկներին

Չնայած նրան, որ վերջին բացահայտումները ենթադրում են, որ պզուկների բուժման մեջ արհեստական ​​լույսը արդյունավետ է, այն գուցե չի ընդհանրացվել բնական արեւի լույսի ներքո: Երկարաժամկետ ուլտրամանուշակագույն լույսը կարող է լինել քաղցկեղածին: Տեսանելի լույսը կարող է լինել համեմատաբար մեղմ և օգտակար: Այն խթանում է մանրէների արտադրած բնական պորֆիրինները: Կապույտ լույսը և ավելի երկար ալիքի երկարության լույսը կարող են սպանել բակտերիաներին ՝ նվազեցնելով հիվանդությունը: Նմանապես, ֆոտոդինամիկ թերապիան օգտագործվում է էկզոգեն պորֆիրիններով:

Բացի այդ, եթե դուք տետրացիկլիններ եք ընդունում (հակաբիոտիկների դաս) կամ իզոտրետինոին, ֆոտոզգայունությունը, այս դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունը, խնդիր է:

6. Դեմքը մանրացնելով ամեն օր մաքրում են պզուկները

Ավելորդ sebum- ը արտադրվում է պզուկների հիվանդների մեծ մասում: Այս մակերևույթի յուղը կեղտոտ չէ: Թեև ճիշտ է, որ sebum- ն արգելափակում է ծակոտիները, նպաստելով պզուկների առաջացմանը: Ծակոտիները գտնվում են լվացման տեխնիկայից դուրս խորության վրա: Քերիչը ոչինչ չի ձեռնարկում մաքրելու ծակոտիները:

Դեմքը քերել և քսել, մասնավորապես բորբոքային պզուկների դեպքում, նյարդայնացնում և կարմրում է արդեն բորբոքված երանգը: Փոխարենը, դեմքը պետք է ամեն օր լվացվի մեղմ մաքրող միջոցներով:

7. Պզուկները վարակիչ են

Ոմանք կարծում են, որ վարակիչ են մյուսների համար: Դա կարող է լինել հիվանդության մեջ P. acnes բակտերիաների ներգրավման պատճառով: Իշտ է, մանրէները նպաստում են պզուկների տարածմանը միկրո-կոմեդոններից մինչև լիովին զարգացած բորբոքային վնասվածքներ, բայց դա տեղի է ունենում միայն պզուկների առաջացման դեպքում: Բակտերիաները ապրում են օդապարուկային ապարատի խորքում և մեռնում են օդի հետ շփման ժամանակ: Այնպես որ, հնարավորություն չկա, որ այն կարող է մակերեսից լվանալ մեկ այլ մարդու:

Մարդկանց թվում է, որ պզուկները վարակիչ են համարում `բուժման համար հակաբիոտիկների օգտագործումը: Բայց պզուկների դեպքում հակաբիոտիկները նախատեսված են իրենց հակաբորբոքային ազդեցության համար, բացի դրանց մանրէազերծող ազդեցությունից:

8. Պզուկները բուժելի են, և անհրաժեշտ է հակաբիոտիկների դասընթաց

Պզուկները չեն կարող բուժվել, չնայած Isotretinoin- ը կարող է առաջացնել հիվանդության երկարատև հեռացում: Շարունակվող բուժումը պահանջվում է շատ դեպքերում:

9. A վիտամին A բանավոր ընդունելը կարող է օգնել պզուկների դեմ

Պետք է խոստովանեմ, որ սա ինձ համար մեկ սխալ պատկերացում էր: Ես կարծում էի, որ քանի որ վիտամինային անալոգները օգտակար են պզուկների բուժման գործում, բանավոր վիտամին A- ն նույնպես պետք է օգնի: Վիտամին A- ն կարող է լինել արդյունավետ, բայց թունավոր չափաբաժիններով: Isotretinoin- ը շատ ավելի արդյունավետ և համեմատաբար անվտանգ է:

10. Պզուկները հղիության ախտանիշ են

Որոշ կանայք տեսնում են պզուկների բարելավում հղիության ընթացքում կամ ծննդաբերության հաբեր վերցնելիս: Մյուսները կարող են նշել պզուկների վատթարացումը կամ ընդհանրապես որևէ փոփոխություն:

11. Խոնավեցնող և հաճախակի դեմքերը օգնում են պզուկներին

Խոնավեցնող միջոցները, դիմակները, դեմքը և գիտնականները պզուկների բուժման մեջ որևէ արժեք չունեն: Նրանք սովորաբար վատթարանում են պզուկները և պետք է խուսափել:

12. Կոսմետիկան առաջացնում է պզուկների ժայթքում

Սա փաստ էր մի քանի տարի առաջ: Կային կոսմետիկա, որը պարունակում էր կոմեդոգեն (պզուկներ առաջացնող) նյութեր, ինչպիսիք են Isopropyl myristate: Այնուամենայնիվ, այսօր կոսմետիկայի մեծ մասը պարունակում է ոչ կոմեդոգենիկ ապրանքներ և սովորաբար անվտանգ են:

13. Սևամորթները սև են կեղտի պատճառով

Սևամորթները սև են մելանինի օքսիդացման պատճառով: Սևամորթները (բժշկականորեն կոչված բաց կոմեդոններ) ֆոլիկուլյար բացվածքների մեջ sebum- ի և keratin- ի հավաքածու են: Օդը ենթարկվելիս մելանինը դառնում է օքսիդացված և դառնում սև:

14. Հազվագյուտ շամպունները կամ երկար մազերը նախազգուշացնում են պզուկներին

Հազվագյուտ լվանալը, մազերը երկար, յուղոտ մազերը թողնելը կամ դեմքի վրա մազերը հագնելը չի ​​ենթադրում պզուկներից մեկը: Այնուամենայնիվ, մեկ ուսումնասիրություն ենթադրում է, որ մազերի ավելորդ սանրումը և խոզանակները կարող են ուժեղացնել պզուկները:

15. Բուժումը դեղամիջոցները պետք է տարածապես կիրառվեն միայն բծերի վրա

Թեմայի բուժումը, ներառյալ սերուցքը, քսուքը և գելերը, պետք է կիրառվեն ամբողջ տուժած տարածքում, ոչ միայն կետերում: Մաշկի վրա կան միկրոկոմեդոններ, որոնք մեզ համար անտեսանելի են: Բայց դրանք կարող են վերածվել ավելի մեծ վնասվածքների: Այսպիսով, կանխելու համար նրանց զարգացումը, բուժումը կիրառվում է նրանց վրա:

16. Պզուկների վնասվածքները կարող են քամվել

Պզուկների վնասվածքները սեղմելով սեղմելը կարող է ժամանակավորապես ավելի քիչ տեսանելի դարձնել վնասվածքները: Բայց դա կարող է հաջորդել մի քանի օրվա ընթացքում ծանր բորբոքային վնասվածքների: Քամելը առաջացնում է փորոքի փորվածքի փչացում: Բովանդակությունը անցնում է դերմիսում, որտեղ ավելի շատ բորբոքում է տեղի ունենում, որի արդյունքում առաջանում են ավելի խորը և ծանր արձագանք:

17. Արևապաշտպան մաշկը խցանում է պզուկների ծակոտիները

Երբ ավելի երկար ժամանակահատվածում ձեր արևը ենթարկվում եք արևին, ձեր մաշկը կարող է չորանալ ՝ առաջացնելով պզուկների բռնկում: Բացի այդ, պզուկների դեմ դեղամիջոցները կարող են առաջացնել ֆոտոզգայունություն: Արևապաշտպանությունը պաշտպանում է մաշկը ինֆրակարմիր ջերմության վնասումից: Այնուամենայնիվ, հարկավոր է գտնել ճիշտ արևապաշտպանիչ, քանի որ դրանց մեծ մասը չափազանց յուղոտ է և կարող է սրացնել պզուկները:

Արևի արևայրուքները, ինչպես ֆիզիկական արգելափակումներով, ինչպիսիք են ցինկի օքսիդը և տիտանի օքսիդը, յուղոտ են և ունեն մեծ մասնիկներ, որոնք կարող են արգելափակել մաշկի ծակոտիները:

Նույնիսկ քիմիական արևապաշտպան միջոցները կարող են լավ կամ վատ լինել: Սփրեյը կամ գելով հիմնված արևապաշտպան միջոցները միկրոֆին մասնիկներով ամենալավն են պզուկների դեմ մաշկի համար:

Հետագա փաստեր

  • Ուղղակի կապ չի հայտնաբերվել պզուկների և դիետայի միջև: Ուսումնասիրություններն ընթանում են, բայց չկա որևէ գիտական ​​հիմնավորված ապացույց, որը ենթադրում է որևէ հստակ կապ: Բարձր գլիկեմիկ սնունդը, ներառյալ կաթնամթերքը, շաքարը, սպիտակ հացը և սպիտակ բրինձը հարուստ են ածխաջրածին պարունակություն և արագորեն ներծծվում են, ինչը հանգեցնում է շիճուկի գլյուկոզի մակարդակի բարձրացման և համապատասխան բարձրացող ինսուլինի: Ինսուլինը և ինսուլինի նման աճի գործոնը -1 (IGF-1) բարձրացնում են շիճուկի արտադրությունը, խթանում են androgen- ի սինթեզը և բարձրացնում են androgen- ի կենսաբազմազանությունը: Այս բոլորը դեր են խաղում պզուկների բարելավման գործում: Այս տեսությունը փորձարկվել է երկու փորձարկումից, երկուսն էլ ցույց են տվել պզուկների և ինսուլինի զգայունության բարելավում: Շոկոլադը և նմանատիպ մթերքները կարող են բարձրացնել արյան լիպիդների մակարդակը, ինչը կարող է առաջացնել ավելի կատեդոգենիկ sebum, կամ այն ​​կարող է արտադրել ավելի քիչ հեղուկ sebum, որոնք երկուսն էլ առաջացնում են փորոքային խցուկների խոչընդոտում և սրում են պզուկները: Այս երկու մեխանիզմներից ոչ մեկը չի կարող կարճ ժամանակահատվածում փոփոխություն բերել: Պատանիների պզուկները շատ ավելի հավանական է, որ ժառանգական լինեն, և ավելի քիչ հավանական է, որ տեսնեն ասիացիների և մուգ մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ: Շատ մարդկանց մոտ պզուկները ժամանակավորապես բարելավվում են ամառվա ամիսներին: Փոքր ազդեցությունը կարող է նվազեցնել պզուկները, իսկ մուգ արտանետումները նպաստում են մաշկի երանգի խառնմանը: Պզուկները, հիրսուտիզմը և անկանոն ժամանակահատվածները կարող են կապված լինել հիպերանդոգենիզմի կամ պոլիկիստական ​​ձվարանների հետ: Մուգ մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ բորբոքման ծանրությունը կարող է համարժեք լինել բավականին մաշկ ունեցող մարդկանց: Բայց գուցե դա այնքան էլ ակնհայտ չէ: Սթրեսը չի կարող պզուկ առաջացնել, բայց կարող է վատթարանալ: Սթրեսը ազդում է հորմոնների վրա: Որոշ դեղեր, ինչպիսիք են լիթիումը, ստերոիդները, էպիլեպսիայով դեղերը և հակատուբերկուլյար դեղամիջոցները, կարող են առաջացնել կամ սրացնել պզուկները: Քրտնարտադրությունը կամ խոնավ միջավայրը կարող են առաջացնել պզուկներ: Քաշի կորուստ և պզուկներ. Քաշի կորուստը և մետֆորմինի օգտագործումը (հակադիաբետիկ դեղամիջոց) երկուսն էլ կապված են ինսուլինի և էնդրոգենի ցածր մակարդակի հետ: IGF-1 մակարդակները բարձրանում են պզուկների մեջ: Նմանատիպ մեխանիզմի միջոցով, ինչպես նախկինում բացատրվել է, հիպերինսուլինեմիայի դեպքում կարող է աճել androgen- ի արտադրություն, ինչը հանգեցնում է sebaceous խցուկների խթանմանը: Դա կարող է լինել ճարպոտ պզուկների հիվանդների դեպքում:

Anyանկացած բուժում իրականացնելուց առաջ անհրաժեշտ է իմանալ հիվանդության մասին պատշաճ կրթություն, թե ինչպես է այն տեղի ունենում և առաջընթաց ունենում, և հավանական արդյունքը պետք է հայտնի լինի:

Հղումներ

  1. Պզուկների կառավարման մեջ «առասպելների և սխալ պատկերացումների» ապացույցների համակարգված վերլուծություն. Դիետան, դեմքի լվացումը և արևի լույսը Պզուկներ գռեհիկության վերաբերյալ սովորական սխալ պատկերացումներ. Արվեստի արևապաշտպան գործակալների դիետայի և մաշկաբանության գրականության ակնարկ. Մաշկի հիվանդության մեջ դիետիկ միջամտության դերը Պզուկների առասպելներն ու սխալ պատկերացումները