6 ձմեռային հեքիաթներ փայլուն մաշկի համար

Ձմեռային մաշկի համար 6 հաք

Ձմեռը եկավ այս տարվա սկզբին: Թույն գայթակղությունները մեզ պահանջում են ջեռուցել ջեռուցիչը ՝ մեր տներում օդը թողնելով չոր: Վերջիվերջո դա վնաս է հասցնում մեր դեմքին և մարմիններին ՝ թողնելով չոր, քոր առաջացնող բեկորներ, կարմիր բծեր և անփույթ, հոգնած մաշկ: Quiteիշտ տիկնայք չէ՞ այն տեսքը, որը մենք պատրաստվում ենք: Դժբախտաբար, մենք չենք կարող ամբողջ ձմեռը ձմեռել մեր տներում: Լավ նորությունն այն է, որ կան մի քանի պարզ հնարքներ, որոնք կարող եք փորձել, որոնք ձեզ ոչ մի անգամ ավելի լավ տեսք ունենալու և զգալու են: Դուրս եկեք ձեր խելոք, տոնական հանդերձանքները և ձեր լավագույն դեմքը դրեք այս պարզ հնարքներով:

1. Չոր խոզանակ

Չոր խոզանակությունը մի քանի տարի շարունակ միտում է ունեցել: Ենթադրվում է, որ դա լավ կլինի ձեր ավշային և շրջանառու համակարգի համար, և որոշ մարդիկ պնդում են, որ դա օգնում է նվազեցնել ցելյուլիտի տեսքը: Չգիտեմ, արդյոք այդ պնդումների շատ վավերականություն կա, ես տասը տարի շարունակ չորացել եմ չորացրած խոզանակից, և դա ոտքի վրա ցելյուլիտի համար բան չի արել, բայց կարող եմ ասել, որ չոր խոզանակությունը զարմանալի է զգում, մանավանդ երկար օրվանից հետո: Մի բան հաստատ է, որ այն դանդաղեցնում է բոլոր մեռած մաշկը և թեթևացնում է քոր առաջացումը այդ անհասանելի կետերում, ինչպես ձեր մեջքին: Լոգարանի ցնցուղի մեջ փափուկ խոզանակներով խոզանակներ կարելի է գտնել Wal-Mart- ի, Meijer- ի և Target- ի նման շատ խանութներում:

Յուրաքանչյուր ցնցուղ առաջ կամ շաբաթական առնվազն մեկ կամ երկու անգամ չորացրեք խոզանակ ձեր ամբողջ մարմինը: Սկսեք ձեր ոտքերից և անցեք փոքրիկ շրջանակներով ՝ աշխատելով ձեր մարմինը դեպի ձեր մարմնի կենտրոնը: Կրկնեք այս գործընթացը յուրաքանչյուր բազկով, միշտ խոզանակելով դեպի սրտը: Ես խոզանակս պահում եմ պահարանի պահարանում `լոգարանիս մեջ: Ես սիրում եմ չորացնել խոզանակը, մինչ ես սպասում եմ, որ ջուրը տաքանա: Այն մաշկը փչացնում է, և հանգստացնում է:

2. Ավելի լավ խոնավեցնող միջոց դեմքի և մարմնի համար

Ձմռան չոր օդը պահանջում է այլ, ավելի խոնավեցնող միջոց, քան ամառվա ամիսները: Քսուքները կարող են թանկանալ, այնպես որ, առնվազն, հաշվի առեք ձեր գիշերային կրեմը փոխելը: Քսուքներն ու լոսյոնները կարող են թանկ լինել, բայց շողացող մաշկ ունենալու համար ձեզ հարկավոր չէ բուրավետ նյութեր կամ հսկայական գին:

Ես սիրում եմ օրվա ընթացքում օգտագործել Olay Pro-Retinol աչքի բուժում և պարզ խոնավեցնող ուժեղացուցիչ: Աչքի քսուքը պայծառացնում և պահում է աչքերս երիտասարդական տեսք ունենալիս, մինչդեռ ուժեղացուցիչը խոնավացնում է իմ դեմքը ՝ առանց յուղոտ մնացորդ թողնելու: Այն նաև կրկնապատկվում է որպես նախակրթարան ՝ ինձ խնայելով լրացուցիչ քայլ իմ դիմահարդարման առօրյայում:

Գիշերները ես ընտրում եմ Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream- ը, որն օգնում է պայքարել ծերացման հետևանքների դեմ և թողնում է, որ իմ մաշկը գեղեցիկ տեսք ունենա: Բժիշկս նույնիսկ մեկնաբանեց, որ մաշկաբաններիս վերջին նշանակման ժամանակ կտրուկ բարելավվել են մաշկս: Միակ բանը, որ ես փոխեցի, այս երեք ապրանքատեսակների ընդգրկումն իմ առօրյա մաշկի առօրյայում էր:

Ինչ վերաբերում է մարմնի լոսյոնին, ես սիրում եմ թագուհի Helene կակաոյի կարագ: Ես այն օգտագործում եմ ամբողջ տարի: Այն խոնավացնում է իմ մաշկը ՝ թողնելով այն օրերով փափուկ և մետաքսանման զգացողություն և հոտ է գալիս լողափին: Ohioրտահարության կեսին, Օհայո ձմեռ, ավելի լավ բան չկա: Բացի այդ, դա էժան է. 32-ունցիայի շիշը Wal-Mart- ում կազմում է մոտ 3 դոլար և տևում է ինձ համար գրեթե մի ամբողջ տարի:

Մարմնի հիանալի խոնավեցնող միջոց:

3. Լրացրեք

Որպեսզի փայլուն մաշկ ունենաք, դուք պետք է արդյունահանեք և ազատվեք մաշկի չոր, մեռած բջիջների շերտից: Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ, կախված ձեր մաշկից, օգտագործեք դեմքի մաշկի լվացման միջոցներ: Ես սիրում եմ Neutrogena Deeprogena Deeprogena Deeprogena Deeprogena Deeprogena- ի փրփրող մացառ: Այս ապրանքը հիանալի է պզուկներին հակված մաշկի համար: Իմ դեմքը բավականին զգայուն է, ուստի ես դա օգտագործում եմ շաբաթական մեկ անգամ: Ես այն կօգտագործեմ նաև ծանր դիմահարդարման օրվանից հետո, պարզապես համոզվելու համար, որ ես այդ ամենը հեռացրել եմ: Կարող եք նաև մտածել շաբաթվա մեկ կամ երկու անգամ խոնավեցնող մարմնի մացառ օգտագործելը: Ես սիրում եմ Dove Exfoliating Body Polish- ը Macadamia- ի և Rice Milk- ի հետ: Դուք կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփականը `օգտագործելով չափազանց կույս ձիթապտղի յուղ և շաքար: Լրացրեք օգտագործված սուրճի հիմքերը մաշկը խստացնելու համար, բայց նախազգուշացրեք. Դա կարող է բավականին խառնաշփոթ առաջացնել ցնցուղի մեջ:

Դեմքի լավագույն քերիչը:

4. Զորավարժություններ

Հիասքանչ, փայլուն մաշկի համար վեր կաց և շարժվիր: Դժվար է գտնել այն դերը, երբ դրսում սառնությունը սառեցնում է: Ի վերջո, մարզվելով հագուստ հագնելու և պալատներ վարելու մտադրությունը `համեմատած հարմարավետ վերմակի, շոգեխաշած տաք ամանի և Netflix- ի հետ: Այնուամենայնիվ, երբ սկսեք շարժվել, այդ էնդորֆինները կլրացնեն ձեր ուղեղը ՝ ձեզ զարմանալի զգալով:

Փորձեք պարային սիրտ-տեսանյութ կամ HIIT նստաշրջան `արյան պոմպը ստանալու համար: Կատարեք ուժային մարզման դասընթաց, բարձրացրեք կշիռները կամ օգտագործեք ձեր սեփական մարմնի քաշը `ձեր ամբողջ մարմինը տոնայնացնելու համար: Ոչ միայն կաշխատեք ձեր ամառային մարմնի և ֆիթնես նպատակների վրա, այլ մարզվելուց հետո մարզվում եք փայլուն: Զորավարժությունները շատ կարևոր են, հատկապես ձմռանը: Դա ձեզ վստահության խթան կհաղորդի և կօգնի պայքարել տոնի և սեզոնային սթրեսի դեմ:

6 զարմանահրաշ ձմեռային հեքիաթներ շքեղ, փայլուն մաշկի համար:

5. Վազելին

Վազելինը շատ գործածումներ ունի, և դա հատկապես լավ է լրացուցիչ չոր մաշկի համար: Յուրաքանչյուր ցնցուղից հետո վազելինը դրեք ձեր ոտքերի ափերին, որպեսզի նրանց փափուկ պահեք և պայքարեք բալիկների դեմ: Գցեք գուլպաներ և գնացեք քնելու, կամ լավ գրքով հանգստացեք թախտի վրա: Չորացման հարցում օգնելու համար կարող եք նաև դնել վազելինը արմունկների և ծնկների վրա: Փորձեք մի քիչ դնել ձեր ծնկներին, եթե չոր ձեռքեր ունեք: Այն հիանալի է նաև չոր, ճեղքված շրթունքների համար: Բոլորը պետք է ունենան այս արտադրանքը իրենց բաղնիքում:

6. Եթերայուղի լուծարիչ

Եթերայուղի ցրվածքները հրաշալի են արոմաթերապիայի համար և օդը խոնավությունը վերականգնելու համար: Ընտրելու համար կան մի շարք չափսեր և ոճեր, այնպես որ կարող եք գտնել մեկը, որը համապատասխանում է ձեր ճաշակին: Ննջասենյակում մեկը ունենալը ոչ միայն կօգնի ձեզ ավելի լավ գիշերային հանգիստ ունենալ, այլև օգնում է օդում պայքարել լրացուցիչ չորության դեմ: Ես նաև մեկը ունեմ իմ հյուրասենյակի և իմ դահլիճի համար: Նրանք ավելի փոքր են և ավելի քիչ տեղ են զբաղեցնում, քան իմ խոնավացուցիչը, և ավելի քիչ են խնդրահարույց, երբ խոսքը վերաբերում է իմ տան անավարտ փայտի զարդարանքին և կահույքին:

Ես սիրում եմ էվկալիպտի եթերայուղ ունենալ ալերգիայի և մրսածության համար, քաղցր նարնջի եթերայուղը օգնում է ամուսնուս հանգստանալ, իսկ տղաս սիրում է անանուխի եթերայուղը: Դիֆուզերների գործարկումը կօգնի մեր մաշկին ձմռան ամիսներին մնալ փափուկ, և իմ բույսերը նույնպես սիրում են օդում լրացուցիչ խոնավություն:

Ես սիրում եմ իմ ցրիչները: