9 եղանակներ ՝ ձեր կոճակը անհապաղ ավելի լավ դարձնելու համար

Մենք բոլորս չենք կարող ունենալ Հեյդի Կլումի և ennենիֆեր Լոպեսի քանդակված կորեր: Բայց եթե ձեզ հարկ լինի մի քանի օրվա ընթացքում Pippa Middleton- ին արժանի դերասան, ապա ձեզ փրկելու համար ձեզ հարկավոր է ավելին, քան պարզապես ինտենսիվ քրտնաջան և լունգ ռեժիմը:

Ահա ինը հեշտ խորհուրդ `ձեր հետույքն ակնթարթորեն խթանելու համար:

Ինչպես ձեր կոճակը ավելի լավ դարձնել

  1. Ընտրեք տաբատների ճիշտ զույգը Ընտրեք ճիշտ իրանի չափը Haveիշտ գրպանները ընտրեք ջինսեների ճիշտ լվացումը Խուսափեք փայլուն գործվածքներ հագնել կրունկներից: Վերցրեք սանդուղքները, խուսափեք լեգինգային հագուստը Spanx

1. Ընտրեք տաբատների ճիշտ զույգը

Սա ձեր հետույքը լավ տեսք տալու ամենակարևոր հուշումն է: Fitիշտ ընտրելը մի բան է, որը հետապնդում էր կանանց տասնամյակներ, բայց հրաշքներին վերջ չկա, որ այն կարող է աշխատել ձեր թիկունքի համար:

  • Եթե ​​ցանկանում եք շեշտը դնել ձեր ետևի մասի վրա, ընտրեք ավելի նեղ ոտքերով տաբատ: [Նշում. Նեղը չի նշանակում, որ մաշկը ամուր է ներքևից]: Եթե ցանկանում եք ձեր հետույքը ավելի փոքր թվալ, ապա ընտրեք մի զույգ շալվար մի փոքր բռնկումով ՝ ձեր ձևը հավասարակշռելու և ձեր ուշադրությունը սևեռելու ձեր հենակետից: Ամենակարևորը ՝ ընտրել շալվարը, որը հարմար է հարմարավետությանը: Մի ստացեք շալվարներ, որոնց միջոցով չեք կարող շնչել և մի՛ ստացեք շալվարներ, որոնք կախվում են տարօրինակ վայրերում: Բացի այդ, մի ստացեք շալվարներ, որոնք հարվածում են ձեր կոճից վերևում պարզապես այն պատճառով, որ դրանք լավ են դարձնում ձեր հետույքը: Լավ փնտրելու բանալին լավ զգալն է, և լավ չեք զգա, եթե ձեր տաբատը ճիշտ չի տեղավորվում:

2. Ընտրեք իրանի ճիշտ չափը

Ձեր ջինսեների բարձրացումը ավելի կարևոր է, քան կարծում եք: Այսօր մարդկանց մեծամասնությունը կողմ է ցածր մակարդակի տարբերակին: Դժբախտաբար, ցածրորակ ջինս միշտ չէ, որ մեզ հետ է կանգնում:

Փոխարենը, ընտրեք գոտկատեղ, որը հասնում է ձեր որովայնի կոճակին: Այս ոճը հատկապես հաճելի է նրանց համար, ովքեր մարմնի ձևեր ունեն, որոնք նման են Քիմ Քարդաշյանին: Դա ձեր դերասանին դարձնում է կլոր, բայց ոչ լայն: Կարևոր է նաև ընդունել այն փաստը, որ ավելի շատ ծածկելու կարիք ունեք, այնպես որ, բնականաբար, դուք ավելի բարձր իրանով ինչ-որ բան եք ուզում, որպեսզի այն կարողանա իրականում ծածկել ձեզ:

3. Տաբատ գրպանները կարող են ուժեղացնել ձեր կոճակը

Գիտակցե՞լ եք, որ ձեր գրպանների տեղադրումն ու չափը հսկայական ազդեցություն են թողել ձեր հետույքի չափի և ձևի վրա:

  • Չափազանց մեծ գրպանները պատրաստվում են ձեր հետույքը ավելի մեծ տեսք ունենալ, իսկ փոքր գրպանները նեղանում են ձեր հետևից: Եթե ​​ցանկանում եք ուշադրություն սևեռել ձեր կոշիկներից, խուսափեք գրպանից ընտրել, որը զարդարված է կամ տարօրինակ ձևով: Գրպանները, որոնք փոքր-ինչ ցածր են ձեր այտերին, տպավորություն են թողնում, որ ձեր հետույքն ավելի բարձր է նստում: Յուրաքանչյուր այտի արտաքին մասի վրա տեղադրված գրպանները կարող են ձեզ ընդարձակել և ավելացնել այն մեծ մասը, որտեղ, հավանաբար, չեք ցանկանում:

4. Ընտրեք ձեր ջինսեների ճիշտ լվացումը

Ձեր ջինսերի լվացումը և լվացումը նույնպես կարևոր դեր են խաղում ձեր թալանը նվազագույնի հասցնելու կամ ընդլայնելու գործում:

  • Մուգ գույները թուլանում են, քանի որ դրանք ստեղծում են ստվեր և ուշադրություն չեն գրավում: Մուգ մուգ գույնը կդարձնի ձեր հետույքը ավելի փոքր և խիտ տեսք, կամ գոնե ընդհանուր առմամբ այն կդառնա ավելի քիչ նկատելի: Եթե ​​նպատակը ձեր փախցումից հեռու մնալն է, խուսափեք թեթև ջինսերից կամ սպիտակ ջինսերից:

5. Ո՛չ ասեք փայլուն գործվածքներին

Փայլուն գործվածքն անթափանց է:

  • Խուսափեք այնպիսի նյութերից, ինչպիսիք են ատլասը, տաֆտան կամ մետաքսը: Փայլուն գործվածքները ուշադրություն են գրավում ՝ ցույց տալով թերություններ և մեծացնելով ամեն ինչ: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում ցուցադրել ձեր հետույքը, կարծես դա դիսկոտեկ գնդակ է, պարզապես ասեք `ոչ փայլուն գործվածքների վրա:

6. Բարձր կրունկները ձեր կոճակը լավ տեսք են տալիս

Սա փաստ է: Երբ կրում եք բարձր կրունկներ, ամրացնում եք մկանները ոտքերի և սոսնձերի մեջ, որպեսզի կարողանաք հավասարակշռել: Դա ամեն տեսակի հարկադիր վերելակ է: Որքան բարձր լինեն կրունկները, այնքան ավելի կլոր ու բարձրացնեք ձեր հետույքը:

7. Վերցրեք աստիճանները

Ակնհայտ է, որ lunges և squats- ի պես տոնing վարժություններ անելը կտա այնպիսի թալան, որի համար կարող եք հպարտանալ: Բայց եթե ժամանակ չունեք շաբաթվա ընթացքում ձեռք բերելու համար երկարաճիտ կոշիկներով աշխատելու ձեր ճամփորդության ընթացքում, ինքներդ ձեզ արագ խթանեք ՝ մի քանի աստիճաններ վերցնելով:

8. Խուսափեք գոտիերից ՝ ավելի լավ տեսք ունենալու համար

Leggings- ը վտանգավոր տարածք է, այնպես որ շարունակեք զգուշությամբ: Արեւի լույսի ներքո, բարակ գործվածքները ցույց են տալիս մուգ գույնը, նույնիսկ բութ տապի վրա:

Նրանք նաև ավելի լավ են նայում ձեզ մռայլ լուսավորված ննջասենյակում, քան նրանք անում են հանրության առջև, որտեղ նրանք կարող են զարմացնել ձեզ (և ձեր շրջապատի բոլորին) իրենց թափանցիկությամբ: Leggings- ը տեսք կտա գրեթե թափանցիկ լյումինեսցենտ կամ բնական լույսի ներքո, այնպես որ զգույշ եղեք:

Եթե ​​բացարձակապես զգում եք լեգազարդի տաբատների գնացքը լողալու անհրաժեշտությունը, համոզվեք, որ հայելու մեջ ինքներդ ձեզ լավ կոշտ տեսք եք տալիս ամենավառ լուսավոր լույսերով, նախքան դրսում քայլելը:

9. Spanx It Up

Ժամանակներից առավել հուսահատության մեջ գուցե պարզապես ցանկանաք ապտակել մի Spanx- ի զույգին և այն մի օր անվանել: Spanx- ը կարող է հարթել նույնիսկ առավել համառ թեքությունները: Կարմիր գորգի վրա են հայտնվել նաև բծախնդր հայտնի մարդիկ, սպորտսը: Մի անտեսեք մարմնի հսկողության հագուստի արժեքը. նրանք ամեն ինչ պահում են կախվելուց:

Եզրակացություն

Իհարկե, ամենակարևոր խորհուրդը վստահ լինել ձեր ստացած գեղեցիկ մարմնի հետ:

Այս ինը խորհուրդներն ու հնարքները կօգնեն ձեզ հաջորդ անգամ, երբ դուք զգաք մի փոքր անապահով ձեր միջքաղաքային աղբի մասին: