Վերադառնալ հիմունքներին. Ինչպես հոգ տանել ձեր դեմքի մասին և բնականաբար ֆանտաստիկ տեսք ունենալ

Փորձելով պայծառ մաշկ ունենալ, իսկապես պետք չէ դժվար կամ թանկ լինել: Վստահ եմ, որ ձեզանից շատերը արդեն գիտեն այն հիմնական բաները, որոնք մենք պետք է ամեն օր անենք լավ մաշկի պահպանման համար (այսինքն `մաքրեք, տոնով և խոնավեցրեք): Այնուամենայնիվ, այս ամենօրյա ծեսերը շատ արդյունավետ չեն լինի, եթե մենք սխալ ապրանքներ օգտագործեինք մեր մաշկի տարբեր տեսակների համար: Ես մի անգամ մասնակցեցի մաշկի ազգային կենտրոնի կենտրոնում աշխատող մաշկաբանի ելույթին, և նա տվեց մի քանի հիանալի խորհուրդներ, ինչպես նաև ակնարկներ այն շուկայում լայնորեն հասանելի ապրանքների մասին, և թե ինչպես մենք կարող ենք ճիշտ արտադրանքները համապատասխանեցնել մեր մաշկի տարբեր տեսակների հետ:

Ասվածի համաձայն ՝ այստեղ կան մի քանի խորհուրդներ ՝ վերադառնալ մաշկի խնամքի հիմունքներին և ընտրել ավելի լավ ապրանքներ ՝ բնականաբար առասպելական մաշկին հասնելու համար:

Ինչպես բացահայտել ձեր մաշկի տեսակը

Ձեր մաշկի տեսակը պարզելու համար պարզապես հետևեք հետևյալ քայլերին.

1. Առավոտյան լվացեք ձեր դեմքը և մի՛ օգտագործեք որևէ արտադրանք:

2. Թողեք ձեր մաշկը, ինչպես կա, գոնե օրվա կեսին:

3. Դիտարկեք:

  • Յուղոտ մաշկ. Ձեր դեմքը փայլուն տեսք կունենա և յուղոտ տեսք կունենա ընդլայնված ծակոտիներով: Համակցված մաշկ. Եթե միայն ձեր T- գոտին (այսինքն `ճակատը, քիթը և կզակը) փայլուն է, իսկ դեմքի մնացած մասը` ոչ, ապա դուք ունեք համակցված մաշկ: Չոր կամ զգայուն մաշկ. Մաշկի վրա կտեսնեք չոր կտորներ կամ կարմրություն: Ձեր մաշկը կարող է նաև քոր և խստություն զգալ:

1. մաքրող միջոցներ

Cleansիշտ մաքրող միջոց ընտրելը կարող է հիասթափեցնող գործընթաց լինել, քանի որ շուկայում այդքան շատ տատանումներ կան: Այնուամենայնիվ, իրոք այդքան էլ դժվար չէ, երբ պիտակների վրա կարդաք այդ բոլոր հաճելի բառերը, և գիտակցեք, որ այնտեղ մաքրող միջոցներ կան ընդամենը մի քանի տեսակներ, օրինակ ՝ փրփուրները մաքրելու, կաթի մաքրող միջոցները, յուղերը մաքրող միջոցները, գել մաքրող միջոցները: Մնացած բաղադրիչները, ինչպիսիք են հակաօքսիդանտները (օր. Կանաչ թեյ, վիտամին C, վիտամին E) կամ ալֆա-հիդրօքսիդաթթուներ (ԱՀԱ), կան մի շարք լրացուցիչ առավելություններ, որոնք կարող եք ընտրել ավելացնել ձեր ամենօրյա մաքրման ռեժիմում:

Մաքրումը օգնում է հեռացնել դիմահարդարումը, կեղտը, ինչպես նաև չբացահայտել փորոտ խցուկները (այսինքն ՝ գեղձերը, որոնք մեր մաշկի վրա յուղ են արտադրում): Թեև մաքրումը կարևոր է, շատ կարևոր է, որ մենք մաշկը չթափանցենք, քանի որ այն որպես խոչընդոտ է աղտոտող նյութերը չթողնելու համար և օգնում է պահպանել խոնավությունը:

Ինչպես մաքրել ձեր դեմքը

Ձեր դեմքը մաքրելու պարզ միջոց է.

1. Լվացեք դեմքը տաք ջրով `կեղտը թուլացնելու և ծակոտիները հանելու համար:

2. Մաքրեք ձեր դեմքը մաքրող միջոցով փոքր շրջանաձև շարժումով և մի քանի վայրկյան թողեք այն, որպեսզի ժամանակ լինի, որպեսզի աղտոտիչները լուծվեն:

3. Ձեր դեմքը սառը ջրով սառչելուց առաջ սրբեք դեմքի սրբիչով կամ հյուսվածքով:

Շուկայում ներկայումս որոշ ապրանքներ նախատեսված են մաքրումն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար, և ես գտնում եմ, որ դրանք բավականին օգտակար են, քանի որ ժամանակի մեծ մասում ես դեմքս լվանալուց հետո մաշկի կոպիտ բեկորներ եմ զգում: Exfoliation- ը կօգնի մաշկը ավելի հարթ դարձնել, բայց չպետք է ամեն օր փխրունացնեք, հատկապես, եթե ունեք չոր կամ զգայուն մաշկ:

Ներկայումս ես Foreo- ի կողմից օգտագործում եմ այս սիլիկոնային էլեկտրոնային մաքրման սարքը և միանգամայն սիրում եմ այն, քանի որ յուրաքանչյուր լվացումից հետո իմ մաշկը սուպեր հարթ է զգում, և ես գտնում եմ, որ այն շատ մեղմ է մաշկի վրա:

My Foreo Luna Go - չափի համեմատություն (իմ ձեռքի համեմատ)My Foreo Luna Go - չափի համեմատություն (իմ ձեռքի համեմատ)

Foreo- ն ներկայումս շատ սիրված ապրանքանիշ է նման սարքերի համար և ստացել է ֆանտաստիկ ակնարկներ, ուստի, բնականաբար, դրանում կա կտրուկ գների պիտակ: Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք դրանով ձեռք բերելով և ձեր դրամապանակին որոշ սահմանափակումներ ունեք, ես խորհուրդ կտամ, որ գնաք Foreo Luna Play կամ Luna Go:

Foreo Luna Go- ի մաքրման և մերսման ռեժիմի յուրաքանչյուր մաքրման ռեժիմում առկա է երկու ռեժիմ, որը խոստանում է օգնել նվազեցնել մաշկի ծերացումը: Ինձ համար մերսման ռեժիմը մի քիչ հմայիչ է, և ես դժվար թե այն օգտագործեմ, բայց դա ավելացված գործառույթ է, եթե կարծում եք, որ դրա կարիքը կա:

2. Toners

Տոներները սովորաբար բաղկացած են ջրի, ալկոհոլի և բուսաբանական մզվածքների խառնուրդից, և տարբեր տոներների տարբեր տեսակների միջև ընդհանուր տարբերությունը սովորաբար ալկոհոլի պարունակությունն է: Որոշ տոննաներ կարող են նաև լրացուցիչ պարունակել բուրմունքներ և գունանյութեր `տոնն ավելի գրավիչ դարձնելու համար: Այնուամենայնիվ, նկատի առեք, որ եթե զգայուն մաշկ ունեք, պետք է խուսափեք ալկոհոլային տոններից:

Տոնիկների նպատակն է հեռացնել ցանկացած մնացորդային մնացորդ, ինչպիսին է դիմահարդարումը, կեղտը կամ մաքրողը (սովորաբար իմ բամբակյա պահոցը կեղտոտվի դեմքս տոնով սրբելուց հետո) և մաքրելուց հետո մաշկը սնուցելը: Այն նաև օգնում է մաշկին ավելի լավ կլանել այն արտադրանքները, որոնք դուք կցանկանաք կիրառել հետո (օրինակ ՝ խոնավեցնող միջոցներ, քսուքներ կամ շիճուկներ):

Ինչպես կիրառել տոնիկ

1. Ձեր դեմքը լվանալուց հետո ձեր դեմքը չորացրեք մաքուր սրբիչով:

2. Սկսեք որոշ տոննա դնել բամբակյա պահոցում և առատաձեռնորեն զարդարել այն ձեր T- գոտու տարածքում և թեթևակի այտերին:

3. Հաջորդը ՝ կիրառեք տոնիկ ճակատին, իսկ դեմքի և պարանոցի մնացած հատվածը ՝ օգտագործելով վերևից թափվող շարժում:

4. Խոնավեցուցիչը կիրառելուց առաջ մոտ 2 րոպե նախքան չորացրածը դեմքի վրա թողեք չոր:

3. Խոնավեցնող միջոց

Մեր խոնավեցնող նյութերը շատ են, և շատ օգտակար է իմանալ, թե որն է նրանց գործառույթները, որպեսզի կարողանաք ընտրել ճիշտ տեսակ:

Ինչպես կիրառել խոնավացնող միջոց

Խոնավեցնող միջոց կիրառելու լավագույն ժամանակն այն է, որ ձեր մաշկը մաքրելուց հետո և կիրառեք տոնուսը, ինչպես նաև այն ժամանակ, երբ ձեր մաշկը դեռ խոնավ է: Դուք նաև պետք է սպասեք առնվազն երկու րոպե նախքան ձեր խոնավեցնողը դնելը և հիշեք, որ այն կիրառեք դեպի վեր:

Դեմքերիս ընթացքում ես նաև նկատեցի, որ իմ դիմահարդարը կօգտագործի իր մատները `խոնավացնող միջոցը կիրառելու համար թեթև թակել շարժման մեջ: Ըստ նրա, սա նպատակ ունի բջիջներն ակտիվացնել `ավելի լավ շրջանառության և կլանման համար:

Կարևոր է նաև խոնավեցման տեսակը փոխել ՝ ելնելով շրջակա միջավայրի վիճակից, այսինքն ՝ տաք կամ խոնավ եղանակին, դուք պետք է օգտագործեք ավելի թեթև խոնավացնող միջոց, իսկ ցուրտ եղանակի համար պետք է օգտագործեք ավելի ծանր, ավելի սննդարար խոնավեցնող միջոց: Այնուամենայնիվ, եթե յուղոտ մաշկ ունեք, մի խուսափեք ծանր և խոնավեցնող միջոցներից:

4. Արևի պաշտպանություն

Մաշկի հիմնական խնամքի ամենակարևոր մասը արևի պաշտպանությունն է: Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցությունը կարող է հանգեցնել մաշկի պիգմենտացիայի և բարձրացնել կոլագենի խզման արագությունը, ինչը կհանգեցնի մաշկի վաղաժամ ծերացմանը: Ձեր մաշկը արևից պաշտպանելու համար կարող եք հետևել հետևյալ հիմնական խորհուրդներին:

1. Օգտագործեք արևից պաշտպանություն առաջարկող ապրանքներ (այսինքն ՝ SPF 30-50 և ≥ PA ++): Այնուամենայնիվ, նշեք, որ ավելի բարձր SPF- ն կարող է անպայման չի նշանակում ավելի լավ պաշտպանություն:

2. Կիրառեք այս մթերքները արևի ազդեցությունից 15-30 րոպե առաջ և կրկին օգտագործեք 4 ժամվա ընթացքում: Եթե ​​հայհոյում եք կամ լողում եք, ավելի հաճախակի պատասխանեք:

3. Փորձեք սահմանափակել արևի ազդեցությունը ցերեկային ժամերին (այսինքն `խուսափեք արևից 10-ից երեկոյան 4-ը ընկած ժամանակահատվածում): Ծածկեք ինքներդ ձեզ գլխարկ կամ արեւային ակնոց կրել, եթե իսկապես դուրս եք գալիս:

Դարձրեք ձեր սեփականը:

Ձեզանից ոմանց համար, ովքեր ավելի արկածախնդիր են (կամ ունեն շատ ազատ ժամանակ) կամ, գուցե, զգայուն մաշկ ունեն, կարող եք նաև ստեղծել ձեր սեփական մաշկի արտադրանքները: Ստորև ներկայացված որոշ առաջարկություններ.

1. Մաշկի մաքրող միջոց

Բաղադրությունը.

  • Ալրով բրինձ խնձորի քացախ (մաքրող ազդեցություն) Կիտրոնի հյութ (պայծառ ազդեցություն) Մի կաթիլ թեյի ծառ (հակաբակտերիալ) Մի քիչ ջուր

Պարզապես խառնեք դրանք և օգտագործեք բամբակյա մի փոքրիկ բուդ, որպեսզի մաքրեք մաքրող միջոցը ձեր դեմքին սրբելու համար:

2. Դեմքի մացառ

Բաղադրությունը.

  • Քրքում (Kasthuri Manjal) - սպիտակեցնող, մաքրող և տոնուսող ազդեցության համար Մոմի ընկույզ (գործեք որպես մեղմացուցիչ) բրինձ ալյուր Սամիթ փոշի Kaffir lim rind Water

3. Լոսյոն

Բաղադրությունը.

  • Ալոե վերայի գել (բուժիչ հատկություններ) Խնձորի քացախ քացախ Կիտրոնի հյութ Կոկոսի յուղ Բրինձ ալյուր (խտացման համար)

Վերջապես, դուք նույնպես պետք է հիշեք, որ պետք է հոգ տանել ինքներդ ձեզ ՝ պայծառ մաշկը պահպանելու համար: Սա ներառում է բավարար հանգստանալ, հավասարակշռված դիետա ուտել, բավարար ջուր խմել (այսինքն `օրական 6-8 բաժակ), նվազեցնել սթրեսը, պարբերաբար վարժություններ անել: ինքներդ ձեզ նույնպես ներսից: